Sau khi găm bi vào dương vật, vùng da và mô mềm tại vị trí thực hiện thủ thuật cần thời gian để hồi phục. Trong giai đoạn này, chế độ ăn uống và cách chăm sóc có thể ảnh hưởng đến tình trạng sức khỏe chung cũng như quá trình lành vết thương.
Nhiều người thường thắc mắc găm bi kiêng ăn gì, có cần tránh rau muống, thịt gà, thịt bò, đồ nếp hay hải sản hay không. Về thực tế, không có một danh sách thực phẩm bắt buộc phải kiêng tuyệt đối đối với tất cả nam giới sau thủ thuật. Tuy nhiên, nếu cơ địa dễ dị ứng, vết thương đang sưng viêm hoặc bác sĩ có hướng dẫn riêng, người thực hiện nên hạn chế những thực phẩm từng gây dị ứng, ngứa hoặc khó chịu cho bản thân.
Sau khi găm bi nên hạn chế những thực phẩm nào?
Rau muống
Rau muống thường được nhắc đến trong nhóm thực phẩm cần hạn chế khi cơ thể đang có vết thương vì quan niệm cho rằng loại rau này có thể làm tăng nguy cơ hình thành sẹo lồi ở một số người.
Nếu từng có tiền sử sẹo lồi hoặc cơ địa dễ hình thành sẹo bất thường, người bệnh có thể trao đổi với bác sĩ về chế độ ăn phù hợp trong thời gian vết thương hồi phục. Tuy nhiên, không nên mặc định rằng ăn rau muống chắc chắn sẽ khiến mọi vết thương bị sẹo lồi.
Đồ nếp
Xôi, bánh chưng, bánh nếp và một số món làm từ gạo nếp thường được khuyên hạn chế trong thời gian đầu sau các thủ thuật có vết thương.
Đặc biệt, nếu vị trí găm bi đang đỏ, sưng, tiết dịch hoặc có dấu hiệu bất thường, người thực hiện nên ưu tiên chế độ ăn dễ tiêu, đầy đủ chất dinh dưỡng và tránh những món mà bản thân từng có phản ứng không tốt.
Thịt gà
Một số người nhận thấy tình trạng ngứa hoặc khó chịu tăng lên khi ăn thịt gà trong thời gian có vết thương. Vì vậy, nếu trước đây từng bị ngứa hoặc dị ứng khi ăn thịt gà, có thể tạm thời hạn chế loại thực phẩm này.
Tuy nhiên, thịt gà vẫn là nguồn cung cấp protein và các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Không nên tự ý loại bỏ hoàn toàn thực phẩm giàu đạm trong thời gian dài chỉ vì lo ngại vết thương lâu lành.
Thịt bò
Thịt bò cũng thường nằm trong danh sách thực phẩm được truyền miệng là nên kiêng sau tiểu phẫu vì lo ngại ảnh hưởng đến màu sắc hoặc quá trình hình thành sẹo.
Trên thực tế, điều quan trọng hơn là đảm bảo cơ thể được cung cấp đủ protein, vitamin và khoáng chất để phục hồi. Nếu bác sĩ không yêu cầu kiêng thịt bò và người thực hiện không có tiền sử dị ứng, thực phẩm này không nhất thiết phải bị loại bỏ hoàn toàn.
Hải sản
Tôm, cua, cá và các loại hải sản có thể gây phản ứng dị ứng ở những người có cơ địa nhạy cảm. Khi dị ứng, người bệnh có thể xuất hiện ngứa, nổi mẩn, sưng hoặc khó chịu, từ đó khiến việc chăm sóc vùng thương tổn trở nên khó khăn hơn.
Do đó, những người từng dị ứng với hải sản nên tránh các loại thực phẩm gây phản ứng trong thời gian hồi phục. Người không bị dị ứng không nhất thiết phải kiêng toàn bộ hải sản nếu không có chỉ định cụ thể.
Thức ăn cay nóng, rượu bia và chất kích thích
Trong giai đoạn mới thực hiện thủ thuật, nên hạn chế rượu bia và các chất kích thích. Đồng thời, không nên ăn quá nhiều món cay hoặc gây kích ứng đường tiêu hóa nếu chúng khiến cơ thể khó chịu.
Một chế độ ăn cân đối, đủ chất đạm, vitamin, khoáng chất và uống đủ nước sẽ phù hợp hơn cho quá trình phục hồi.
Sau khi găm bi nên ăn gì?
Thay vì quá tập trung vào việc kiêng khem, nam giới nên chú trọng xây dựng chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng. Có thể ưu tiên:
- Thịt nạc, cá, trứng và các nguồn protein phù hợp để cung cấp nguyên liệu cho quá trình sửa chữa mô.
- Rau xanh và trái cây đa dạng nhằm bổ sung vitamin, khoáng chất và chất xơ.
- Các loại thực phẩm giàu vitamin C như cam, bưởi, ổi, kiwi… nếu không có chống chỉ định.
- Uống đủ nước trong ngày.
- Hạn chế thực phẩm chế biến sẵn, nhiều dầu mỡ hoặc quá nhiều đường.
Nếu đang sử dụng thuốc theo đơn sau thủ thuật, cần dùng đúng liều và thời gian được hướng dẫn, đồng thời thông báo cho bác sĩ nếu xuất hiện phản ứng bất thường.
Găm bi cần kiêng quan hệ bao lâu?
Quan hệ tình dục và thủ dâm tạo ra ma sát, cương cứng và tác động trực tiếp lên dương vật. Nếu thực hiện quá sớm khi vết thương chưa ổn định, nguy cơ đau, chảy máu, bục hoặc tổn thương vùng can thiệp có thể tăng lên.
Vì vậy, nên tạm ngừng quan hệ tình dục cho đến khi vết thương lành ổn định và được người thực hiện thủ thuật hoặc nhân viên y tế hướng dẫn có thể quan hệ trở lại. Khoảng thời gian cụ thể có thể khác nhau tùy vị trí đặt bi, kỹ thuật thực hiện, tình trạng vết thương và tốc độ hồi phục; không nên chỉ dựa vào một mốc thời gian cố định áp dụng cho tất cả mọi người.
Cách chăm sóc sau khi găm bi
Giữ vùng thực hiện thủ thuật sạch và khô
Vệ sinh nhẹ nhàng theo hướng dẫn của cơ sở y tế. Không chà xát, cạy vảy hoặc tự ý nặn dịch tại vị trí đặt bi.
Nếu được hướng dẫn sử dụng dung dịch vệ sinh hoặc nước muối sinh lý, cần sử dụng đúng cách và không lạm dụng việc sát khuẩn.
Mặc quần áo rộng rãi
Nên lựa chọn quần lót sạch, mềm và vừa vặn, hạn chế quần quá chật gây ma sát hoặc tạo áp lực lên dương vật.
Trong những ngày đầu, việc giảm cọ xát và tránh tác động mạnh vào vùng thủ thuật là rất quan trọng.
Không tự ý bôi thuốc
Không nên tự dùng thuốc mỡ, thuốc kháng sinh, thuốc sát khuẩn mạnh hoặc các loại thảo dược lên vết thương nếu chưa được nhân viên y tế hướng dẫn.
Việc sử dụng không đúng sản phẩm có thể gây kích ứng hoặc che lấp các dấu hiệu nhiễm trùng.
Những dấu hiệu nào cần đi khám?
Sau thủ thuật, một mức độ đau, sưng nhẹ hoặc khó chịu có thể xuất hiện trong thời gian đầu. Tuy nhiên, nếu tình trạng ngày càng nặng hoặc xuất hiện các biểu hiện bất thường, cần liên hệ cơ sở y tế để được kiểm tra.
Đặc biệt cần chú ý khi có:
- Đau hoặc sưng tăng dần thay vì giảm.
- Vết thương đỏ nóng rõ rệt.
- Chảy máu kéo dài hoặc chảy máu nhiều.
- Có dịch đục, mủ hoặc mùi bất thường.
- Sốt hoặc cảm giác rét run.
- Tiểu buốt, tiểu khó hoặc khó tiểu.
- Dương vật đổi màu bất thường, sưng nhiều hoặc đau dữ dội.
- Bi bị lệch, lộ ra ngoài hoặc vùng da xung quanh có dấu hiệu tổn thương.
Găm bi có thể tiềm ẩn những rủi ro gì?
Găm bi là một thủ thuật tạo đường đưa vật thể vào mô dưới da dương vật. Nếu thực hiện không đúng kỹ thuật hoặc không đảm bảo vô khuẩn, có thể phát sinh các vấn đề như nhiễm trùng, chảy máu, tổn thương mô, sẹo hoặc phản ứng với vật liệu được đưa vào.
Ngoài ra, nếu quay lại quan hệ tình dục khi vùng thủ thuật chưa lành hoàn toàn, cả người thực hiện và bạn tình đều có thể gặp bất tiện hoặc tổn thương do ma sát.
Do đó, việc chăm sóc sau thủ thuật không chỉ nằm ở chuyện găm bi kiêng ăn gì, mà còn bao gồm vệ sinh, hạn chế tác động lên vùng kín, tạm ngừng hoạt động tình dục và theo dõi các dấu hiệu bất thường.
Kết luận
Sau khi găm bi, nam giới nên ưu tiên chế độ ăn cân bằng, đủ protein, vitamin và khoáng chất thay vì kiêng khem quá mức. Những thực phẩm từng gây dị ứng hoặc khó chịu như hải sản nên được tránh; các món thường được dân gian khuyên hạn chế như rau muống, đồ nếp, thịt gà hay thịt bò có thể được cân nhắc tùy cơ địa và hướng dẫn của nhân viên y tế.
Quan trọng hơn, cần giữ vùng thủ thuật sạch, hạn chế ma sát, không quan hệ tình dục khi vết thương chưa lành và đi khám sớm nếu xuất hiện đau tăng, sưng đỏ nhiều, chảy mủ, sốt, chảy máu kéo dài hoặc bất kỳ dấu hiệu bất thường nào.